Yoga für
Besondere Momente
Manchmal will man einen besonderen Moment nicht einfach feiern,
sondern wirklich fühlen.
Yoga-Events für kleine Gruppen, die unvergesslich bleiben.
Mama-Blessing-Yoga
Eine FEIER der Weiblichkeit –
ein kostbares Geschenk für eine werdende Mutter
Geburt ist die Schwelle in ein neues Leben –
aus der Tradition der Navajo-Kultur inspiriert, wollen wir diesen Übergang ganz bewusst gestalten und erleben.
Dich erwartet eine Stunde mit sanften Schwangerschafts-Yoga-Übungen, kleine Rituale, Meditation, Musik und Kreatives.
Wir wollen die werdende Mutter ehren, ihr Kraft und Vertrauen mitgeben für die Geburt und Raum halten, für alle Gefühle, die da sind.
Möglicher Ablauf:
- Gemeinsame Yoga Praxis speziell auf deine Schwangerschaftswoche abgestimmt
Asanas und Atemübungen sind Teil der Praxis - möglich sind auch Partner:Innen – oder Gruppenübungen
- Entspannung mit Live-Musik
- gemeinsames Singen
- Segensritual, gute Wünsche/Affirmationen
- geführte Meditation (Reise zum Kind – Entspannungsort)
- gemeinsam kreativ sein (zB. Bauch bemalen, Geburtskette gestalten, Geburtskerze gestalten, Blumenkranz binden, Naturmandala legen, Schatzkiste für das Wochenbett, Kraftkarten gestalten, …)
- entspannter Ausklang
Anfrage und Preise:
Bitte fülle das Kontaktformular aus und ich melde mich zeitnah bei dir.
Wir besprechen deine/eure Wünsche und Ideen und stellen eine passende Stunde zusammen.
Für Gruppen 3 bis max. 12 Personen im Barfuß-Atelier
Dauer: 1,5 bis 2 Stunden
Preis: 190€
Yoga & Wein
Es darf auch mal locker und leicht sein-
frei von Sollen und Müssen.
Fließen und Genießen ist das Motto bei Yoga & Wein
Geeignet als Teil eines Junggesell:Innenabschieds oder als Geburtstagsgeschenk
Mit einem Glas Wein in der Hand fließen wir durch die verschiedenen Yoga-Übungen.
Es geht hier nicht um Perfektion, sondern ums Ankommen in der Gemeinschaft, um gute Wünsche und positive Energie. Gemeinsames Bewegen in lockerer Atmosphäre, fröhliches Anstoßen in verrückten Positionen und kleine Herausforderungen für die Gruppe.
Anfrage und Preise:
Bitte fülle das Kontaktformular aus und ich melde mich zeitnah bei dir.
Wir besprechen deine/eure Wünsche und Ideen und stellen eine passende Stunde zusammen.
Für Gruppen 3 bis max. 12 Personen im Barfuß-Atelier
Dauer: 60 Minuten
Preis: 21€ pro Person
Wein (auch alkoholfrei) und kleine Snacks inbegriffen
Geburtstags- Special
Du, oder jemand, der dir am Herzen liegt, verdient eine Feier, die anders ist? Buche eine private Yogastunde als Geburtstagsgeschenk.
Eingebettet in Musik und Atem darfst du dich ganz einlassen auf eine Yogastunde voller positiver Energie.
Leben ist Loslassen und Neues Annehmen – ständig – jeden Tag und jeden Augenblick wieder. Das üben wir im Yoga und mit jedem Atemzug.
Gemeinsam lassen wir das alte Jahr ziehen und begrüßen ein neues Lebensjahr mit einer gemeinsamen Praxis, Musik und Meditation
– abgestimmt auf deine Gruppe.
Möglicher Ablauf:
- Gemeinsame Yogapraxis (gib mir Bescheid, falls du spezielle Wünsche oder körperliche Themen hast, die wir beachten müssen)
Asanas und Atemübungen sind Teil der Praxis - möglich sind auch Partner:Innen – oder Gruppenübungen
- Musikalisches Element (Entspannung mit Live-Musik, gemeinsames Singen oder Music-Flow)
- Segensritual, gute Wünsche
- geführte Meditation
- entspannter Ausklang
Anfrage und Preise:
Bitte fülle das Kontaktformular aus und ich melde mich zeitnah bei dir.
Wir besprechen deine/eure Wünsche und Ideen und stellen eine passende Stunde zusammen.
Geeignet für kleine Gruppen bis max. 10 Personen im Barfuß-Atelier.
Dauer: 60 Minuten
Preis: 19€ pro Person
Eure Stimmen:
Am liebsten mochte ich die Flows, die so toll auf das Thema abgestimmt waren. Ich mochte auch, dass man zwar ins Schwitzen kam, aber die Übungen nicht vollkommen unmöglich bzw. auch für Anfänger geeignet waren. Es war eine wahnsinnig schöne Yogastunde. Ich hätte mir mein Poltern nicht lustiger vorstellen können.
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